沖縄県名護市　アソシア音楽教室　ピアノ/リトミック/声楽

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アソシア音楽教室



アソシアGW特別企画
〜心も体もわっしょいわっしょい〜
「オンラインカーニバル」


オンラインカーニバル5回目【クラシック鑑賞】終了〜♪
（※アソシア音楽教室生徒さんとご家族限定）

この日はラジオ体操に変わり、
ゆいゆいゆいに合わせて体操しましたよ♪

心身共に健康で皆さまと再会できる日を楽しみに、アソシア音楽教室は全力でサポートさせていただきます



さて、オンラインレッスンの秘めたる可能性

本日5回目


こちらから初回の記事見ることできます↓↓↓
https://musicassocia.ti-da.net/e11529140.html

連載ブログ （全10回）




〜やってみて気づいたオンラインレッスンが持つ10の可能性〜


その5 生活リズムを整える


ゴールデンウィークが明ける頃になるとよく聞く「五月病」。今回、コロナの影響で生活リズムが乱れやすい環境にあったと言える長い自粛期間も来週、明けようとしています。

オンラインレッスンが、
生活リズムを整える！とは…。
保護者さまからメッセージをいただき気づかされました。


Kさん（4さい）お母さま
子どもたちはずっと家にいますが、時間の決まったものが一つあるだけでずいぶん生活に張りが出ますね。家族以外との対話も久しぶりで嬉しかったと思います。



Ｙさん（6さい）お母さま
毎日家にいてダラダラしていたので、パジャマから着替えて時間になるのを待つ！という、メリハリのあるGWになり、ホッとしています。



Aさん（13さい）お母さま
ほとんどの習い事がお休みになる中、ピアノのオンラインレッスンはとても良い刺激を与えてくれています。まず、練習曲があるので毎日ピアノの練習に取り組むし、何より、子ども達の曜日感覚がピアノのオンラインレッスンのお陰で保たれています。




Mさん（7さい）お母さま
休校で緊張感のない生活の中、曜日も日にちも気にせずに過ごしていますが、「今日は、何曜日、何時からレッスン」この何気ない会話が、今の時期とても貴重な感じがしています。





GW期間中に開催した、おんらいんカーニバル。毎回決まった時間にスタートし、ラジオ体操をする…
何気ないことですが、決まった時間に決まったことをするだけで、私自身体内時計が正常に働いている気がします。


それに体内時計が正常に働くと、良いことたくさん！

・日中の活動がラクになる
・健康になる
・集中できて仕事がはかどる
・時間の有効活用



やる気、自発的、集中力、心身の健康にもつながります！
一日の流れを紙に書き出すのもおススメです♪


生活リズムを整える5つの工夫
【朝に強い女性になるカンタン習慣】PHP研究所より

1.朝日を浴びる
2.軽い運動をする
3.熱いシャワーやお湯にさっとつかる
4.朝ごはんをしっかり食べる
5.寝る前はリラックスする


自粛期間が明ける前にぜひ意識したいですね。



実際、オンラインを始めて子どもたちの変化に気づきます。「普段のレッスンより上達、成長しているのでは…」と。

10回にわたり連載するブログ。本日5回目
〜やってみて気づいたオンラインレッスンが持つ10の可能性〜
！



生徒さん1人1人の夢を叶えるお手伝いをさせていただき幸せです。
オンラインの持つ秘めた可能性を信じて、生徒さんの笑顔溢れるレッスンをお届け致します



アソシア音楽教室代表　與那嶺なつき

※保護者の掲載了承得ております。ご協力に感謝致します。


オンラインレッスンの秘めたる可能性その1↓
https://musicassocia.ti-da.net/e11529140.html


オンラインレッスンの秘めたる可能性その2↓
https://musicassocia.ti-da.net/e11537294.html


オンラインレッスンの秘めたる可能性その3↓
https://musicassocia.ti-da.net/e11540452.html



オンラインレッスンの秘めたる可能性その4↓
https://musicassocia.ti-da.net/e11544583.html